こんにちは。まだまだ暑い日が続いていますね。筆者は朝が特に苦手で、二度寝や三度寝をしてしまうことがよくあります。今日は何とかなりましたが、生活リズムを整えるのは永遠の課題じゃないかと思います。 今回は「リカバリー全国フォーラム2015（1日目）…